fbpx

7 pasos de Mindfulness de Mentoring

Desarrollo y contenido del curso:

Este programa on line se realiza durante 8 semanas, a través de un campus virtual en el cual el alumno podrá acceder a descargar el material, participar en un foro y también si lo desea plantear inquietudes respecto a su práctica directamente a la instructora.

Audios de práctica

Material escrito de apoyo

Tareas para realizar entre clases

 

Programa de 8 semanas para cambiar tu forma de ver la vida

Inversión: USD 59

 

Qué aprenderas en el curso

PROGRAMA PRÁCTICO EN MINDFULNESS

ON LINE CONCIENCIA PLENA

  1. Aprendizaje de la experiencia “darse cuenta Mindful”

    2- Aprendizaje a través del acercamiento a la realidad Mindful.

    3- Aprendizaje a través del acercamiento a lo desagradable con aceptación y compasión.

    4- Aprendizaje a través del acercamiento a lo agradable , con apertura y curiosidad

    5- Aprendizaje de la elección disponible a responder en lugar de reaccionar

    6- Aprendizaje de la experiencia del espacio de observación.

    7- Aprendizaje a través del acercamiento al espacio sagrado.

 


 
;